小白逆袭指南：3个超实用技巧

刚学台球时总打偏，球满桌乱跑？施派克摸索出3个超实用技巧，分享给广大台球爱好者！

一、握杆姿势
握杆姿势：别把杆攥得太紧，像拿笔写字一样，食指和拇指形成一个圈，轻轻套住球杆，其余手指自然放松，这样发力才顺畅。
错误方式：总用力握杆，结果球根本打不准，改过来后瞬间感觉控制好多了。

二、瞄准方法
1、假想球法：对于有角度的球，想象目标球路径上有一个与它紧贴的”假想球”，瞄准假想球中心即可。
2、杆头指向法：
先站在目标球进袋的延长线上观察路线，再回到母球位置，用杆头对准目标球的击打点。
3、三点一线
母球击打点、目标球撞击点、袋口中心三点需对齐（可通过俯身观察确认）

三、发力技巧
发力技巧：击球时小臂像钟摆一样前后摆动，出杆要快、准、稳，别用手腕乱甩。学会用巧劲，轻轻一推球就能进袋。错误方式：使蛮力，盲目发力。用手腕猛甩杆（必歪！）；大臂抬太高（力量散架！）；憋气发力（动作变形！）
【4步发力黄金法则】
1. 站姿定江山
前脚微内扣，后脚自然开，重心压在前脚掌
俯身时脊椎中轴线稳定，想象“人杆合一”
2. 握杆不发力
虎口轻贴杆，后三指虚握（像握鸡蛋！）
小臂垂直地面，大臂夹紧身体
3. 运杆找节奏
前停-后停-前停！3次呼吸节奏比猛发力更重要
出杆时想象“推穿母球”，而不是“戳击”
4. 收杆见功力
杆头穿透后自然延伸15cm
手架保持不动，身体不后坐才是真控制！

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